Deutsche Rentenversicherung

Waldtherapie wirkt: RFZ liefert Studienerfolg

Das Rehafachzentrum Bad Füssing - Passau war Teil einer internationalen klinischen Studie im EU-Interreg-Projekt WiWa², die den gesundheitsfördernden Einfluss von Natur und Wald gezielt untersucht. Die Ergebnisse zeigen: Waldaufenthalte können die Behandlungserfolge bei chronischen Rückenschmerzen messbar verbessern.

Im Rahmen der Studie nahmen im Rehafachzentrum 64 Männer mit chronischen Rückenschmerzen teil. Während die Kontrollgruppe klassische Entspannungsverfahren wie Autogenes Training oder progressive Muskelentspannung nutzte, absolvierte die Interventionsgruppe die neu entwickelte achtsamkeitsbasierte Waldtherapie im Kur- und Heilwald Bad Füssing.

WiWa2

Die Auswertung zeigt klare Vorteile für dieses Konzept:

  • Lang anhaltende Schmerzreduktion – teils bis zu sechs Monate
  • Verbesserte Sensomotorik und Balance
  • Weniger angstbedingte Bewegungsvermeidung
  • Bessere Haltung und Beweglichkeit der Wirbelsäule


Damit leistet die Waldtherapie einen wichtigen Beitrag zur Schmerzlinderung, zur Sturzprävention und zur Stärkung des Selbstvertrauens in die eigene Beweglichkeit.

Die Studie ist Teil des EU-Projekts WiWa², das seit 2023 erforscht, wie natürliche Ressourcen wie Wald und Wasser moderne Therapieangebote ergänzen können. Bad Füssing gilt dabei als Modellstandort für Natur- und Waldgesundheit.

Wir freuen uns, dass das RFZ in Bad Füssing einen aktiven Beitrag zu dieser wegweisenden Forschung leisten durfte – und damit zur Weiterentwicklung naturbasierter Gesundheitsangebote in der Region.